La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en ?rganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensaci?n general.
La inflamaci?n es la base de la mayor?a de nuestras afecciones, desde las m?s leves hasta las m?s peligrosas e invalidantes. Pero la buena noticia es que podemos prevenirlas, mejorarlas y, en muchos casos, revertirlas. En estas p?ginas se habla de la tensi?n arterial alta, el sobrepeso, el insomnio, inflamaci?n de las articulaciones, del sistema digestivo, de tumores, de las cada vez m?s habituales intolerancias alimentarias, las enfermedades de origen autoinmune y el c?ncer. Marc Verg?s nos propone acciones para prevenir y solucionar estas dolencias, nos muestra su relaci?n con el proceso de envejecimiento y c?mo podemos ralentizarlo para gozar de una vejez sana y activa. ENGLISH DESCRIPTION Modern Western life is swelling us. This is something that can occur in very specific organs of the body or be perceived as a general sensation. Swelling is underneath most of our afflictions, from the mildest to the most dangerous and disabling. But the good news is that we can prevent it, improve it and, in many cases, reverse it. These pages talk about high blood pressure, overweight, insomnia, inflammation of the joints, the digestive system, tumors, increasingly common food intolerances, autoimmune diseases, and cancer. Marc Verg?s proposes actions to prevent and solve these illnesses. She shows us their relationship with the aging process and how we can slow it down to enjoy a healthy and active old age.Author: Marc Vergés
Binding Type: Paperback
Publisher: Grijalbo
Published: 02/21/2023
Pages: 312
Weight: 1.65lbs
Size: 8.43h x 5.43w x 0.94d
ISBN: 9788425362927
Language: Spanish
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